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Reprises des entrainements le lundi 02 Septembre 2021 - lundi et jeudi à 19h30

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" Huit forces soutiennent la Création : Le mouvement et l'immobilité La solidification et la fluidité L'extension et la contraction L'unification et la division "
Morihei Ueshiba
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Aikido Ukemi : Avant et arrière

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